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月刊ぷらざ編集部(株式会社信州広告社)
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10:00受付開始
10:30開始(約1時間程度)
トレーナーがマンツーマンで施術するパーソナル形式のストレッチ。凝り固まった体をストレッチや体幹トレーニングでほぐすことで姿勢が改善され、肩こりや腰痛なども緩和されていく施術です。小学校などでも姿勢改善の指導をしているお店です。
(TEL0120-399-347)
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