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特集●凛とした空気に包まれて 冬の星空浴　信州人●中沢 賢さん　この街の仲間たち●佐久平総合技術高等学校 総合工学部 電気自動車班　教えてドクターみんなの医学●意外と多い特別な高血圧症「原発性アルドステロン症」　SMART BIZ ヒットの法則●株式会社モンドウル田村屋　企画●ハッピーバレンタイン♪/●プロの技を体感!!カラダをほぐしてリフレッシュ！/●「寒い中せっかく来ていただくのですから」の気持ちを込めて…お得な特典付のお店

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特集●HAPPY MERRY CHRISTMAS ～クリスマスイベント2017～　信州人●新津 祥太さん　この街の仲間たち●みよたジュニアカーリングスポーツ少年団　教えてドクターみんなの医学●健康長寿は血圧管理から 高血圧、放置していませんか？　SMART BIZ ヒットの法則●鈴与マタイ株式会社　企画●HAPPY CHRISTMAS MENU/●HAPPY CHRISTMAS GIFT/●貴女のキレイを応援します 美容マジック/●自宅パーティーやイベントを彩る 仕出し・ケータリング・おせち/●会場選びの徹底サポートガイド 宴会＆パーティー会場 ベストセレクション2017-18

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特集●秋を楽しむワクワクイベント　信州人●山添 洋さん　この街の仲間たち●佐久広域連合消防本部 北部消防署　教えてドクターみんなの医学●形成外科×アンチエイジング　SMART BIZ ヒットの法則●株式会社アーデン　企画●お得な特典付！秋のオシャレ女子♪/●平日が狙いめ！お食事会ならココ！

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